一般情况下，没有怀孕但月经却延后一个月，可能是由以下原因引起：一是营养不良，二是生活习惯不良，三是月经失调，四是内分泌紊乱，五是宫腔粘连。具体如下：
一、营养不良：如果患者长期存在挑食、过度减肥等情况，导致身体无法获取充足的营养和能量，就可能造成身体虚弱、气血不足，进而引起月经延迟。对此，患者需要适当补充各类营养物质，来改善这种状况。
二、生活习惯不良：患者若是经常熬夜、精神焦虑、压力过大、情绪波动明显等，都有可能致使月经推迟。建议患者养成良好的生活作息习惯，并且及时调整自身心态，以利于月经恢复正常。
三、月经失调：月经失调会导致患者出现月经提前或延后、月经量增多等情况。患者可以在医生的指导下使用以下药物进行治疗：
1.嫦娥加丽丸：主要成分包括人参、当归、川芎、赤芍、淫羊藿等。具有补肾益气、养血活血、调经赞育的功效。适用于肾阳虚损、气血不足所致的月经紊乱、闭经、痛经等。
2.调经促孕丸：成分有鹿茸、淫羊藿、仙茅、续断、桑寄生等。具有补肾健脾、养血调经的作用。用于脾肾阳虚、淤血阻滞所致的经血不调、闭经、痛经、不孕等。
四、内分泌紊乱：当患者内分泌紊乱时，也是引起月经延迟的一个原因。患者可以遵医嘱使用如下药物进行治疗：
1.加味逍遥丸：含有柴胡、当归、白芍、白术等成分。具有舒肝清热、健脾养血的功效。用于肝郁血虚、肝脾不和、两胁胀痛、头晕目眩、倦怠食少、月经不调等。
2.七制香附丸：主要有香附、当归、莪术等。具有开郁顺气、调经养血的功能。用于气滞经闭、胸闷气郁、两胁胀痛、饮食减少、四肢无力、腹内作痛、湿寒白带等。
五、宫腔粘连：宫腔粘连会导致患者月经推迟或者月经不畅。针对这种情况，患者可以通过手术的方式来进行治疗。
如果身体出现不适症状，建议尽快前往医院就诊，以便明确原因并及时采取相应的治疗措施。