胳膊发麻可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.姿势不良：睡觉时手臂受压，导致血液循环不畅，神经受压，就可能出现胳膊发麻的情况。
2.神经病变：如颈椎病、胸廓出口综合征等，可压迫神经，引起胳膊发麻。
3.糖尿病：长期糖尿病可导致周围神经病变，引起胳膊发麻。
4.关节炎：如肘关节炎、肩周炎等，炎症可刺激神经，导致胳膊发麻。
5.药物副作用：某些药物，如降压药、抗抑郁药等，可能会引起胳膊发麻。
6.缺乏维生素B12：维生素B12缺乏可影响神经功能，导致胳膊发麻。
7.其他：怀孕、过度劳累、睡眠不足等也可能导致胳膊发麻。
如果经常出现睡觉时胳膊发麻的情况，建议及时就医，进行相关检查，如颈椎X线、神经电生理检查等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免手臂受压，适当运动，加强营养，补充维生素B12等。对于糖尿病患者，要注意控制血糖，定期检查神经功能。如果胳膊发麻的症状严重或持续不缓解，应及时就医。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况请以医嘱为准。