小孩手脚长冻疮通常与寒冷、潮湿、血液循环不良等因素有关。以下是一些建议：
1.注意保暖：保持小孩手脚温暖，避免暴露在寒冷环境中。穿戴适当的手套、袜子和帽子，尤其是在户外活动时。
2.保持皮肤干燥：保持小孩手脚的皮肤干燥，避免长时间浸泡在水中或处于潮湿环境中。在洗完手或脚后，及时擦干并涂抹保湿霜。
3.促进血液循环：适当进行体育锻炼，如散步、跑步等，以促进血液循环。按摩手脚也可以帮助改善血液循环。
4.饮食调理：给小孩提供均衡的饮食，包括富含维生素C、E和B族维生素的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于增强血管弹性和改善血液循环。
5.使用冻疮膏：在冻疮初期，可以使用冻疮膏或软膏轻轻涂抹在患处，促进血液循环和缓解症状。
6.避免搔抓：避免小孩搔抓冻疮部位，以免引起感染或加重症状。
7.就医治疗：如果冻疮严重或出现感染症状，如红肿、疼痛、化脓等，应及时就医。医生可能会开具抗生素软膏或其他治疗药物。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果小孩的冻疮症状持续不缓解或加重，建议咨询医生以获得更专业的建议和治疗。此外，预防冻疮的发生比治疗更为重要，在寒冷季节来临之前，可以采取上述预防措施，帮助小孩预防冻疮的发生。