指甲脱皮通常是因人体缺乏营养物质、受真菌感染等因素所致，可通过改善饮食结构、做好保护措施等方面来缓解该症状。若情况严重且经调理后症状仍未改善，建议尽早就诊，遵医嘱用药治疗。具体如下：
一、改善饮食结构：指甲脱皮可能是缺乏维生素、钙质等引起。1.可多进食富含维生素的食物，像苹果、火龙果、黄瓜等。2.也可多吃含钙量高的食物，例如鸡蛋、牛奶等，这些能补充身体所需营养成分，对改善指甲脱皮有一定帮助。
二、做好保护措施：平时要做好手部护理工作，避免直接接触洗衣粉、洗洁精等，也要尽量少用指甲油等化学产品，还应注意个人卫生，勤洗手，洗完手后可涂抹护肤乳来改善皮肤、指甲干燥的情况，进而能缓解指甲脱皮的症状。
三、药物治疗：1.若因缺乏维生素导致指甲脱皮，可遵医嘱口服维生素C、复合维生素B等药物进行治疗。2.对于真菌感染引起的指甲脱皮，可外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏等，也可口服抗真菌药物治疗，如特比奈芬等。3.如果是表皮剥脱症引起的指甲脱皮，可口服维生素E软胶囊，也可外用尿素霜等进行治疗。
总之，指甲脱皮要重视，根据具体情况采取相应的改善和治疗措施。