做完人工流产的女性可通过吃药与饮食调理来促使子宫较快恢复。
一、药物：
1.短效避孕药：如屈螺酮炔雌醇片等，其是雌激素和孕激素的合剂。人工流产后服用这类药物能促进子宫内膜尽快修复，缩短阴道流血时间，降低感染几率。
2.部分中成药：比如益母草胶囊、新生化片、产复康颗粒等，都具有活血化瘀的功效，可促进子宫收缩，帮助排出宫腔内瘀血，有利于子宫恢复。需要强调的是，无论何种药物都要在医生指导下使用。
二、食物：
1.富含蛋白质的食物：鸡蛋、牛奶、鱼等，能够补充身体所需营养，对身体和子宫的恢复有帮助。
2.补血的食物：猪肝、瘦肉、红枣、乌鸡等，通过补血可减少血虚症状的发生，有助于子宫尽快恢复。
总之，人工流产后的饮食要多样化，营养搭配要合理，这样才利于身体康复和子宫恢复，同时还要注意适当休息。
关键点信息：人工流产后子宫恢复的方法包括药物和食物，药物有短效避孕药和部分中成药，食物有富含蛋白质和补血的食物，且饮食要多样化并合理搭配，还要注意休息。