总是在晚上咳嗽，可能与以下原因有关：
1.卧位因素：晚上睡觉时，人体的体位发生改变，可能会导致呼吸道分泌物积聚，刺激咳嗽感受器，引起咳嗽。
2.环境因素：晚上室内温度过低、干燥，或空气中存在刺激性物质，如烟雾、粉尘等，可能会刺激呼吸道，引起咳嗽。
3.过敏因素：对室内尘螨、花粉、动物毛发等过敏，可能会在晚上出现咳嗽症状。
4.疾病因素：
感染性疾病：如感冒、肺炎、肺结核等，在晚上咳嗽可能会加重。
气道疾病：如慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘等，晚上咳嗽也比较常见。
其他疾病：胃食管反流病、心功能不全等也可能导致晚上咳嗽。
如果总是在晚上咳嗽，建议采取以下措施：
1.调整卧位：睡觉时可以垫高头部，采取半卧位或侧卧位，有助于减轻咳嗽症状。
2.保持室内适宜的温度和湿度，避免空气干燥和刺激性物质的存在。
3.避免过敏原：如果知道对某些物质过敏，尽量避免接触。
4.就医检查：如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，应及时就医，进行相关检查，如血常规、胸片、肺功能等，以明确病因，并进行针对性治疗。
在医生的指导下，可以使用一些止咳药物，如氨溴索、右美沙芬等。此外，还可以采取一些物理治疗方法，如拍背、蒸汽吸入等，有助于缓解咳嗽症状。
需要注意的是，在使用止咳药物时，应按照医生的建议使用，避免滥用药物。同时，应保持良好的生活习惯，如戒烟、避免过度劳累、加强锻炼等，有助于预防咳嗽的发生。如果咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时就医。