治疗口腔溃疡有多种办法，一般来说，轻度口腔溃疡通常1-2周可自愈，而如果想加快恢复，局部用药是常用方式。比如可以使用西瓜霜喷剂，直接喷在溃疡处，能起到一定的止痛、促进愈合作用。
局部用药缓解
含漱类药物： 氯己定含漱液是比较常用的，它能杀菌消炎，抑制口腔内的细菌生长，有助于减轻口腔溃疡的炎症反应。一般每天含漱2-3次，每次含漱10-30秒。贴片类药物： 口腔溃疡贴片也很方便，将贴片直接贴在溃疡面上，它可以缓慢释放药物，持续发挥作用，起到止痛、促进愈合的效果。
调整饮食辅助
多吃富含维生素的食物： 像橙子、柠檬、猕猴桃等水果富含维生素C，每天可以适当吃一些，维生素C有助于增强身体的抵抗力，促进口腔溃疡的愈合。一般建议每天摄入维生素C的量，成年人大概在100毫克左右。增加富含锌的食物摄入： 瘦肉、牡蛎等食物富含锌，锌对于维持口腔黏膜的正常功能有重要作用。适当多吃这类食物，有助于口腔溃疡的恢复。
生活习惯调整
保证充足睡眠： 每天应保证7-8小时的充足睡眠，睡眠充足可以让身体的各项功能得到良好的恢复，有利于口腔溃疡的愈合。如果睡眠不足，身体的免疫力会下降，可能会导致口腔溃疡恢复变慢。保持口腔清洁： 每天早晚要认真刷牙，饭后也可以用清水或淡盐水漱口，保持口腔清洁，减少细菌滋生，避免口腔溃疡处受到进一步的感染，促进其愈合。刷牙时要注意力度适中，避免损伤口腔黏膜。