月子里产妇发烧退烧的方法主要有物理退烧、口服药物以及静脉滴注药物等。
一、物理退烧：如果发烧症状不是特别严重，可以采用物理退烧的方式。1.用毛巾擦拭全身，通过水分蒸发带走热量。2.温水泡浴，能使毛孔张开，有助于降低体温，从而改善因体温上升带来的各种不良症状。
二、口服药物：发烧时一般需通过口服退烧药物来处理。在医生指导下，可选择使用如布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚等药物，它们退热效果较好，还能避免体内水电解质出现紊乱。
三、静脉滴注药物：当发烧症状较为严重，导致体内大量水分流失，引起水电解质紊乱时，此时需要通过静脉滴注盐水来改善。这样主要能起到补充体内水分的作用，防止自身健康受到较大程度的损害。
总之，月子里产妇发烧后可根据具体情况选择合适的退烧方法，以保障产妇健康。同时，在采取任何措施之前，应咨询专业医生的建议。