大拇指外翻的治疗方式有多种，轻度的大拇指外翻可以通过改变生活方式来缓解，比如选择宽松舒适的鞋子，避免穿高跟鞋或者尖头鞋，这样能减少对大拇指的挤压，大约有60%的轻度患者通过改变鞋型能得到一定改善。
非手术治疗方法
佩戴矫正器：对于轻度的大拇指外翻，可以佩戴专门的拇指外翻矫正器。一般建议每天佩戴一段时间，比如每天佩戴6 - 8小时，坚持佩戴几个月可能会有一定效果。但要注意，矫正器要选择合适的尺寸，过小可能会引起不适，过大则起不到矫正作用。物理治疗：可以进行热敷来缓解大拇指部位的疼痛和僵硬感，每天热敷2 - 3次，每次15 - 20分钟。还可以进行一些简单的手部拉伸运动，比如用另一只手轻轻将大拇指向内侧牵拉，每次保持10 - 15秒，每天做3 - 4组，长期坚持有助于改善大拇指外翻的情况。
手术治疗情况
手术适应人群：如果大拇指外翻比较严重，影响到了正常的行走和日常生活，比如疼痛明显，已经影响穿鞋，或者外翻角度较大（一般外翻角度超过30度），就可能需要考虑手术治疗。手术方式有多种，比如软组织手术和骨性手术等。术后恢复：手术之后需要一定的恢复时间，一般需要4 - 6周的时间来进行初步的伤口愈合和基本的功能恢复。在恢复期间要按照医生的要求进行康复训练，比如进行手指的屈伸活动等，但要避免过早进行剧烈运动，防止影响手术效果。
药物辅助治疗
外用药物：可以使用一些具有消肿止痛作用的外用药物，比如含有非甾体抗炎成分的药膏，像双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。这类药物可以涂抹在大拇指外翻疼痛的部位，起到缓解疼痛和减轻炎症的作用，但不能从根本上矫正大拇指外翻，只是辅助缓解症状。口服药物：如果疼痛比较严重，也可以在医生的指导下口服非甾体抗炎药，如布洛芬等。不过口服药物可能会有一些副作用，比如对胃肠道有一定刺激，所以要严格按照医生的建议服用，不能自行长期大量服用。