来月经前胸一碰就疼的原因可能是生理现象，也可能是某些疾病的表现，常见的原因包括：
1.生理现象：
激素水平变化：月经周期中，女性体内的激素水平会发生变化，尤其是雌激素和孕激素的水平。这些激素的变化可能导致乳房组织增生和水肿，从而引起胸部疼痛或触痛。
乳腺增生：乳腺增生是一种常见的良性乳腺疾病，其主要原因是激素失衡。在月经周期中，乳腺组织会增生和修复，这可能导致胸部疼痛或不适感。
2.其他原因：
乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症，通常由细菌感染引起。除了胸部疼痛外，还可能伴有红肿、发热等症状。
乳腺纤维瘤：乳腺纤维瘤是一种良性肿瘤，通常生长缓慢，可在乳房内形成肿块，并引起胸部疼痛或不适感。
其他疾病：某些其他疾病，如肋软骨炎、胸膜炎、心脏病等，也可能导致胸部疼痛，但这些情况与月经周期无关。
需要注意的是，胸部疼痛的原因可能因人而异，如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他异常症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。