大姨妈来的时候可以洗头，但需要注意以下几点：
1.避免冷水洗头：月经期间，女性的身体较为虚弱，抵抗力下降，用冷水洗头容易导致寒气入侵，引起头痛、感冒等不适症状。建议使用温水洗头，水温最好控制在37℃左右。
2.及时吹干头发：洗完头后，应尽快用毛巾擦干头发，然后用吹风机吹干。避免头发湿漉漉地睡觉，以免湿气入侵，导致头痛、关节痛等问题。
3.注意保暖：洗完头后，要及时穿上外套，避免头部受寒。特别是在冬天或空调房中，更要注意保暖。
4.选择合适的洗发水：应选择温和、无刺激的洗发水，避免使用含有化学成分的洗发水，以免对头皮和头发造成伤害。
5.不要过度洗头：月经期间，女性的身体需要更多的营养和休息，过度洗头会消耗身体的能量，影响身体健康。建议根据个人情况，适当减少洗头的频率。
总之，月经期间可以洗头，但需要注意保暖和个人卫生，避免过度洗头和使用刺激性的洗发水。如果在洗头过程中出现不适症状，应及时停止，并咨询医生的建议。