20岁闭经可通过多种方式调理月经使其规律，包括中药食疗、针灸治疗、激素药物等。
一、中药食疗
身体营养不良会致女性20岁提前闭经，对此可采取饮食疗法。若伴有气血亏虚、肾阴亏虚、血瘀气滞等病理表现，可依据自身体质配合中药方调理，以滋阴补肾、生津补血、活血化瘀的中药为主，如熟地、当归、白芍、川芎等。也可选用中成药，如：
1.血府逐瘀颗粒：主要成分有桃仁、红花、当归等，具有活血化瘀、行气止痛的功效，适用于血瘀气滞型闭经。
2.少腹逐瘀颗粒：含小茴香、干姜、延胡索等，有温经活血、散寒止痛的作用，适合寒凝血瘀型闭经。
3.益母草颗粒：以益母草为主要成分，能活血调经，用于血瘀所致的闭经。
二、针灸治疗
20岁提前闭经可通过中医针灸治疗催经，效果较为显著。但要尽量选择经验丰富的中医进行辨证后，选取合适的穴位来完成治疗，比如针刺关元、三阴交、血海等穴位。
三、激素药物
提前闭经可能因卵巢功能后天早衰引起，此时可采用激素替代疗法，通过服用激素药物帮助患者建立月经周期，如：
1.炔雌醇：可补充雌激素。
2.黄体酮：可调节孕激素水平。
3.戊酸雌二醇：能刺激子宫内膜生长。通过这些激素药物可引发子宫规律性出血，同时促进生殖器官发育。
总之，对于20岁闭经的情况，可根据具体情况选择合适的调理方法，以促使月经恢复正常规律。同时，要注意生活方式的调整，如保持良好的作息、合理饮食、适度运动等，以促进身体的康复。