晚上一睡觉就堵可能是由鼻窦炎、慢性鼻炎等导致。具体如下：
一、鼻窦炎：
1.病因：多由病毒、细菌或真菌引发。
2.症状表现：窦腔黏膜受炎症刺激，患者会出现鼻塞、嗅觉下降、前额疼痛等症状。
3.治疗用药：可在医生指导下使用糠酸莫米松喷雾剂、曲安奈德喷剂等。
二、慢性鼻炎：
1.主要症状：表现为鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等。
2.具体情况：由于鼻腔黏膜慢性炎症，鼻涕可能擤不出来，只是有干鼻痂附着在鼻腔内，从而引起鼻部鼻塞、不舒服的感觉。
3.治疗方法：可在医生指导下外用富马酸酮替芬滴鼻液、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂液治疗。
日常生活中，应避免辛辣刺激性食物，注重清淡饮食，避免熬夜，保持规律作息，保持心情愉悦。若情况没有改善，要及时就医。
总结：本文主要讲了晚上睡觉就堵的可能原因是鼻窦炎和慢性鼻炎，分别阐述了它们的病因、症状及治疗方法，同时强调了日常生活中的注意事项和应对建议。