隐斜视通常无法自行判断，需在医生指导下通过特定方法来判别，常见的有马氏杆检查法、三棱镜分离检查法、遮盖法等。隐斜视可能由疲劳、屈光异常、身体衰弱等引发，若出现头痛眼痛、视物模糊、眩晕恶心等症状，应积极就医。具体如下：一、马氏杆检查法：把马氏杆平行放置在眼前，在距离眼睛约四十厘米处点燃光源，然后观察双眼虹膜，查看点及线的变化情况，如果偏离固视点，就可判断为隐斜视。二、三棱镜分离检查法：结合遮盖及去遮盖的操作，在患者眼前放置三棱镜并遮盖注视事物的眼睛，观察三棱镜后方眼睛有无移动，若有移动则需增加三棱镜度数，直至眼球不再转动。这样不仅能判断有无隐斜视，还可检测出斜视的度数
三、遮盖法：用手捂住一只眼睛，若被覆盖的眼睛出现眼球转动、偏斜，而未被影响的眼睛保持正位，在除去遮挡物后被挡住的眼睛自动回正，即可判断为隐斜视。当患有隐斜视时，要注意眼部卫生，避免过度用眼，饮食上多食用富含维生素且营养丰富的食物，并适当增加体育锻炼。确诊后应根据实际情况进行治疗，以免延误病情。
总之，隐斜视的判别和处理都需要专业指导，出现相关症状应及时就医并遵循医嘱进行治疗和护理。