头发热手脚冰凉可能由不良的运动姿势、高热、贫血等因素引起，具体如下：
一、不良的运动姿势：如果长时间维持不当运动姿势，对手脚形成压迫，会致使手脚部位血液循环受阻碍，供血不足时就会出现手脚冰凉现象，而运动又会促使身体血液循环加快，进而导致头面部发热。对此，应选择合适的运动来锻炼身体，比如跑步、跳绳、骑单车等。
二、高热：当患者免疫力较低时，身体遭受细菌、病毒等病原体侵袭，会影响人体中枢调节功能，导致四肢血管收缩，引起手脚冰凉。患者可在医生指导下使用布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片、安乃近片等药物进行治疗。
三、贫血：贫血可能由血红蛋白生成过少、流失过多等因素导致，贫血后会使身体各个器官及组织血液供应不足，从而造成手脚冰凉。可遵医嘱使用复方硫酸亚铁叶酸片、右旋糖酐铁片、富马酸亚铁颗粒等药物进行治疗。
此外，还有其他可能性原因，比如高血压等，患者可遵医嘱进行对症治疗。在日常生活中，患者要注意保暖，避免着凉。总之，当出现头发热手脚冰凉的情况时，应及时查找原因，并采取相应的措施进行处理。