鱼腥草是一种草药，有清热解毒、利尿通淋、消炎等作用，女人食用鱼腥草具有诸多好处，不过需依据自身身体状况在医生指导下服用。具体好处如下：
一、消炎除菌：鱼腥草里含有天然的鱼腥草素，能够杀灭人体内的病原菌，有效阻止炎症的持续扩散。对于女性的阴道炎以及皮炎等状况，能起到一定的缓解效果。比如在阴道炎中，它可以减轻炎症反应；在皮炎方面，能帮助改善相关症状。
二、增强免疫能力：其中富含丰富的维生素和微量元素，这有利于增强机体的免疫功能。一方面能增加白细胞的吞噬能力，另一方面可以帮助扩张毛细血管，进而增加血流量等，从而全方位提升身体的抵抗力。
三、利尿通淋：因为鱼腥草中含有槲皮甙成分，具有一定的抗病毒和利尿作用。对于泌尿系统感染引发的尿潴留，能够发挥缓解作用。比如在泌尿系统感染时，能促进尿液排出，减轻潴留症状。
需要强调的是，鱼腥草只是一味草药，仅仅能起到辅助治疗的作用。要是有妇科炎症或泌尿系统感染等疾病，还必须遵循医嘱采用其他药物进行综合治疗。例如细菌性阴道炎就需要应用青霉素或头孢氨苄等头孢类药物。总之，要合理利用鱼腥草的功效，同时结合专业的医疗手段来应对相关疾病。