眼睛干、看东西有点模糊、很不舒服，可能与用眼过度、干眼症、视疲劳、眼部炎症、屈光不正、青光眼等有关。
1.用眼过度：长时间使用电脑、手机或阅读等，可导致眼睛疲劳、干涩、视物模糊。
解决方法：注意用眼卫生，避免长时间用眼，每40-50分钟休息5-10分钟，向远处眺望或闭目休息，也可使用人工泪液等眼药水缓解症状。
2.干眼症：泪液分泌不足或蒸发过多，可引起眼睛干涩、视物模糊。
解决方法：保持室内空气湿润，避免长时间吹空调；多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物肝脏等；使用人工泪液等眼药水。
3.视疲劳：长时间近距离用眼，可导致睫状肌痉挛，引起视物模糊、眼睛干涩、疼痛等症状。
解决方法：保持正确的读写姿势，避免在光线过强或过暗的环境中用眼；每40-50分钟休息5-10分钟，向远处眺望或闭目休息；做眼保健操、热敷等。
4.眼部炎症：结膜炎、角膜炎等眼部炎症，可导致眼睛充血、红肿、分泌物增多，从而引起眼睛干涩、视物模糊。
解决方法：根据病因进行治疗，如细菌感染引起的炎症，可使用抗生素眼药水；病毒感染引起的炎症，可使用抗病毒眼药水；过敏性结膜炎可使用抗过敏眼药水。
5.屈光不正：近视、远视、散光等屈光不正，可导致视物模糊。
解决方法：及时到医院眼科进行散瞳验光，确定屈光状态，佩戴合适的眼镜或隐形眼镜。
6.青光眼：眼压升高可导致视神经损害，引起视野缺损、视力下降，同时可伴有眼睛干涩、疼痛等症状。
解决方法：及时就医，进行眼压测量、视野检查等，以明确诊断。如果确诊为青光眼，需要及时治疗，控制眼压，避免视神经损害进一步加重。
如果眼睛干、看东西有点模糊、很不舒服的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。