眼睛不舒服、干涩、看东西模糊，可能与以下原因有关：
1.视疲劳：长时间用眼、近距离用眼、在昏暗环境下用眼等，可导致睫状肌痉挛，引起眼睛疲劳、干涩、视物模糊。此外，长期使用电脑、手机等电子设备，也容易出现视疲劳。
建议：避免长时间用眼，每用眼40-50分钟后，休息10-15分钟，可远眺、闭目休息、做眼保健操等。此外，保持正确的用眼姿势，保证充足的睡眠，也有助于缓解视疲劳。
2.干眼症：泪液分泌不足、泪液蒸发过多等，可导致眼睛干涩、异物感、视物模糊等。此外，环境干燥、长期使用眼药水、患有自身免疫性疾病等，也容易诱发干眼症。
建议：保持室内空气湿润，避免长时间吹空调。减少使用电子设备的时间，避免长时间用眼。避免长期使用眼药水，如需使用，应在医生的指导下使用。此外，可使用人工泪液滴眼，缓解眼睛干涩的症状。
3.屈光不正：近视、远视、散光等屈光不正，可导致视力模糊。此外，用眼姿势不正确、配镜度数不准确等，也容易导致屈光不正。
建议：及时到医院眼科就诊，进行散瞳验光，确定屈光不正的类型和度数。如有必要，可配镜矫正视力。此外，保持正确的用眼姿势，定期更换眼镜，也有助于预防屈光不正的发生。
4.眼部炎症：结膜炎、角膜炎、虹膜睫状体炎等眼部炎症，可导致眼睛充血、红肿、疼痛、分泌物增多、视物模糊等。此外，眼部外伤、过敏等，也容易诱发眼部炎症。
建议：及时到医院眼科就诊，明确眼部炎症的类型。在医生的指导下，使用抗生素眼药水、抗病毒眼药水、糖皮质激素眼药水等进行治疗。此外，注意眼部卫生，避免用手揉眼睛。
5.青光眼：眼压升高可导致视神经损害，引起视野缺损、视力下降等。此外，眼部外伤、眼部疾病、遗传因素等，也容易诱发青光眼。
建议：及时到医院眼科就诊，进行眼压测量、眼底检查、视野检查等，以明确诊断。如确诊为青光眼，应及时治疗，可使用降眼压眼药水、口服降眼压药、激光治疗、手术治疗等。此外，定期复查眼压，监测视神经损害的情况，也有助于预防青光眼的进展。
6.其他：白内障、视网膜病变、视神经病变等，也可导致眼睛不舒服、干涩、看东西模糊。
建议：及时到医院眼科就诊，进行详细的眼部检查，如裂隙灯检查、眼底检查、视觉诱发电位检查等，以明确诊断。在医生的指导下，进行相应的治疗。
总之，引起眼睛不舒服、干涩、看东西模糊的原因较多，建议及时就医，明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。此外，平时应注意眼部卫生，避免用眼过度，保持充足的睡眠，有助于预防眼部疾病的发生。