肛门长出来个肉出来，可能是以下原因导致的：
1.痔疮：内痔或混合痔可从肛门内脱出，形成肉状肿物。通常还会伴有便血、肛门瘙痒、疼痛等症状。
2.直肠息肉：直肠黏膜表面突出到肠腔的息肉，也可能脱出肛门，表现为肉状肿物。部分息肉可发生恶变，出现大便习惯改变、黏液脓血便等症状。
3.肛乳头瘤：肛乳头因粪便和慢性炎症的长期刺激增大变硬，是肛门直肠常见的良性肿瘤之一。瘤体较大时，排便时可脱出肛门外，呈肉状。
4.直肠脱垂：直肠黏膜、肛管或直肠全层和部分乙状结肠向下移位，脱出肛门外的一种疾病。肿物可呈宝塔样或球形，表面为环状而有层次的黏膜皱襞。
5.肿瘤：肛管、直肠周围软组织内或其周围间隙内发生的各种肿瘤，较大时也可脱出肛门外。
6.其他：尖锐湿疣、传染性软疣等疾病也可导致肛门出现肉状肿物。
如果出现肛门长肉的情况，建议及时就医，进行详细的检查，如肛门指诊、直肠镜等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。此外，保持肛门清洁，避免久坐、久蹲，养成良好的排便习惯，对于预防肛门疾病的发生也很重要。