颈椎病是一种常见的骨科疾病，目前并没有被科学验证的偏方可以治疗颈椎病。不科学的偏方可能不仅无法起到治疗作用，还可能延误病情或对身体造成损害。以下是颈椎病的正规治疗方式及相关注意事项：
一、非手术治疗
1.改善不良姿势
-对于不同年龄人群：年轻人多因长时间低头看手机、电脑等导致颈椎病，应尽量减少低头时间，每低头工作1小时左右，就抬头活动颈部5-10分钟，转动颈部，伸展上肢等；老年人则可能与颈椎退变及长期不良的坐姿、睡姿有关，要保持正确的坐姿，坐立时背部挺直，腰部有良好支撑，睡眠时选择合适高度的枕头，一般以8-15厘米为宜，使颈椎处于正常生理曲度。
-生活方式方面：避免长时间弯腰劳作等加重颈椎负担的行为，适当进行有氧运动，如游泳，游泳时颈部处于自然伸展状态，对颈椎有较好的锻炼和保护作用。
2.牵引治疗
-原理：通过牵引装置对颈部施加牵引力，拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根、脊髓等的压迫。
-适用情况：适用于神经根型颈椎病等，但牵引的重量、角度、时间等需要由专业医生根据患者具体情况来确定，一般牵引重量不宜过重，牵引时间每次20-30分钟，每天1-2次。
3.物理治疗
-热敷：可以促进颈部血液循环，缓解肌肉痉挛。用热毛巾或热水袋热敷颈部，温度不宜过高，一般40-50℃，每次热敷15-20分钟，每天可进行2-3次。但对于皮肤感觉减退的患者，如糖尿病周围神经病变合并颈椎病的患者，要注意避免烫伤。
-按摩推拿：专业的按摩推拿可以放松颈部肌肉，改善颈椎关节功能。但按摩推拿要由经过正规培训的医生进行，避免暴力推拿，对于脊髓型颈椎病患者，不适合进行推拿治疗，以免加重脊髓损伤。
-理疗：如中频电疗、红外线照射等，中频电疗可以刺激颈部肌肉收缩，促进炎症消退；红外线照射可以改善颈部组织的血液循环。
二、手术治疗
1.手术指征
-当患者出现严重神经压迫症状：如上肢肌肉明显萎缩、进行性加重的肢体麻木、无力，甚至出现行走不稳，如踩棉花感等脊髓受压表现时，可能需要手术治疗。
-对于病史较长、经过规范非手术治疗无效的严重颈椎病患者：也可考虑手术。
2.手术方式
-前路手术：通过颈部前方切口，摘除突出的椎间盘，解除对神经根或脊髓的压迫，然后进行植骨融合内固定等。
-后路手术：通过颈部后方切口，扩大椎管，解除脊髓的压迫，适用于多节段颈椎管狭窄等情况。
需要强调的是，颈椎病患者应及时到正规医院就诊，由医生根据具体病情制定个性化的治疗方案，不要轻信没有科学依据的偏方，以免延误病情，造成不良后果。