焦虑症躯体症状可通过药物缓解，如度洛西汀、文拉法辛、坦度螺酮、丁螺环酮、黛力新等，也可以进行心理干预。
一、如何缓解焦虑症躯体症状
1.药物治疗：这是较为常用的方式。
度洛西汀：能有效改善焦虑及相关躯体症状。
文拉法辛：对于焦虑症躯体症状有较好的疗效。
坦度螺酮：有助于缓解焦虑状态下的躯体不适。
丁螺环酮：对减轻焦虑症躯体症状发挥作用。
黛力新：可同时改善焦虑情绪与躯体化表现。这些药物不仅能治疗焦虑症状，对躯体化症状往往也能起到良好的效果。
2.心理治疗：也是关键的治疗手段，其中认知行为治疗较为普遍。其核心在于通过改变患者的不合理认知和扭曲认知来减轻焦虑，当焦虑情绪得以改善后，伴随的躯体化症状也会随之好转。
二、焦虑症躯体症状的表现
1.呼吸道症状：患者常常感觉呼吸困难，可能出现叹息样呼吸，主要觉得吸气不足、呼吸不顺畅，甚至感觉要窒息。
2.心血管症状：部分人会有头晕、心跳加快、血压升高的情况，还有些人会出现针刺样、隐痛等感觉。
3.消化系统症状：有些人会出现口干、口中无味、恶心、呕吐、消化不良，便秘也可能加重，还会感觉腹部不舒服但难以明确具体原因，只是觉得上腹部不适。
综上所述，焦虑症躯体症状可通过药物和心理治疗来缓解，患者要调整好心态并积极配合治疗，焦虑症躯体症状可能会出现上述多种情况，如有相关症状应及时就医。