血热手脱皮可以通过日常护理、饮食调节等来改善。一般来说，首先要注意手部的保湿，比如可以选择一些温和的护手霜，每天多次涂抹。
日常护理方面
避免刺激：要尽量避免接触刺激性的物质，像洗衣粉、洗洁精等化学洗涤剂，在接触这些物品时最好戴上橡胶手套，减少它们对手部皮肤的刺激，防止手脱皮情况加重。减少过度清洗：洗手的次数不宜过于频繁，水温也不要太高，一般控制在30 - 35℃左右比较合适，过度清洗会破坏手部皮肤的皮脂膜，导致脱皮更严重。
饮食调节方面
多吃清热凉血食物：可以多吃一些具有清热凉血作用的食物，比如苦瓜，它含有丰富的维生素C等营养成分，有清热解暑、凉血的功效；还有丝瓜，也是清热凉血的好食材，能辅助改善血热引起的手脱皮状况。补充维生素：要保证摄入足够的维生素，尤其是维生素B族，它对皮肤的健康很重要。可以多吃一些富含维生素B族的食物，像全麦面包、燕麦片等，也可以适当吃些新鲜的蔬菜水果，如橙子、菠菜等，从饮食中补充维生素来帮助改善手部皮肤状态。
就医处理情况
严重时需就医：如果手脱皮的情况比较严重，比如脱皮面积大、伴有红肿、瘙痒疼痛等不适症状时，就要及时就医。医生可能会根据具体情况开具一些药物来缓解症状，比如一些具有清热凉血、滋润皮肤作用的中药外洗方等，但具体用药需遵医嘱，不能自行随意用药。同时，在就医过程中要向医生详细描述手脱皮的症状表现、持续时间等情况，以便医生准确判断病情并进行针对性的处理。