宝宝1岁到2岁断奶最好。世界卫生组织和中国营养学会建议，纯母乳喂养可持续6个月，之后要添加辅食并继续母乳喂养到2岁或以上。
如果因为特殊原因，在宝宝6个月前需要断奶，那么可以在医生的指导下选择适合宝宝的配方奶。在宝宝1岁前，配方奶可以作为主要的营养来源，1岁后，配方奶可以作为辅助食品，同时还需要让宝宝摄入其他食物，以保证营养均衡。
给宝宝断奶需要逐渐进行，不能突然断奶。可以先减少白天喂奶的次数，逐渐过渡到晚上也不喂奶，最后再完全断奶。在断奶过程中，需要注意观察宝宝的情绪和身体状况，避免宝宝出现不适。