肩周炎存在一定自限性，部分患者即便不治疗也可能自愈。然而对于症状较为严重的患者，则需积极展开止痛与功能锻炼，以促进关节功能的恢复。
一、药物止痛：
1.非甾体类抗炎药物：针对疼痛十分剧烈的患者，可运用非甾体类抗炎药物进行医治，比如常见的布洛芬、对乙酰氨基酚等，能够缓解疼痛症状，不过有时可能无法有效控制病情发展。
2.皮质激素药物：也可进行关节内注射皮质激素药物来止痛，如地塞米松等，通常需要在超声或X线的辅助下实施注射。
二、功能锻炼：
1.除了急性疼痛发作期需要绝对休息外，在僵硬期以及恢复期，都可以进行适度的肩部活动锻炼。可先让患肢自然下垂，在活动不会引发疼痛的情况下，开展摆钟式的活动，随后配合爬墙运动，这些都能够缓解肩周炎的不适，并且有助于恢复肩关节的功能。
总之，当出现肩周炎后，应先前往医院就诊，对于症状轻微的，可在医生指导下，通过适当的保守治疗来促进病情恢复。