骨刺即骨质增生，是一种常见的骨科问题。对于骨刺的治疗方法有多种，比如非手术治疗和手术治疗等。一般来说，大部分骨刺可以先通过非手术方式缓解症状，只有少数严重的才需要手术干预。
非手术治疗之物理治疗
热敷： 可以促进局部血液循环，缓解疼痛。一般每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。可以用热毛巾或热水袋敷在长骨刺的部位，但要注意温度，避免烫伤皮肤。按摩： 由专业人员进行适当的按摩，能放松肌肉，减轻骨刺对周围组织的刺激。不过按摩时要注意力度和部位，避免加重损伤。
非手术治疗之药物治疗
非甾体抗炎药： 像布洛芬等药物，能起到消炎止痛的作用，缓解骨刺引起的疼痛和炎症。但这类药物可能会有一些胃肠道不适等副作用，使用时要遵医嘱。软骨保护剂： 例如氨基葡萄糖，它可以营养软骨，延缓骨刺的进一步发展。一般需要长期服用才能见到较好的效果。
手术治疗情况
手术适用情况： 当骨刺非常严重，严重影响关节功能，比如导致关节严重畸形、剧烈疼痛且经保守治疗无效时，才会考虑手术治疗。手术方式有多种，如关节镜下骨刺去除术等。但手术存在一定风险，术后也需要较长时间的康复。总之，对于骨刺的治疗要根据具体病情来选择合适的方法，大多数患者可以先尝试非手术治疗来缓解症状，只有在符合手术指征时才考虑手术。