孕妇老是烧心，主要是因为孕期体内激素变化，使得食管下括约肌松弛，胃内容物容易反流刺激食管引起的。一般怀孕中晚期比较常见。
激素变化导致
孕激素影响： 孕期女性体内孕激素水平升高，它会使食管下括约肌松弛，这样胃里的酸性内容物就容易反流到食管，从而引发烧心感。而且随着孕周增加，子宫逐渐增大，也会压迫胃部，进一步加重反流情况。雌激素作用： 雌激素也会对胃肠道产生影响，可能让胃排空时间延长，胃内食物滞留时间变长，增加胃酸反流的几率，进而导致烧心。
饮食方面因素
进食过多过饱： 如果孕妇一次吃太多食物，尤其是吃了高脂肪、高糖的食物，像油炸食品、蛋糕、巧克力等，会使胃内压力升高，更容易出现胃内容物反流，引发烧心。比如一顿饭吃撑了，就可能马上感觉到烧心不适。进食过快： 吃饭速度太快的话，会吞入较多空气，同时也不利于食物的消化，容易造成胃部负担加重，引发胃酸反流烧心。比如狼吞虎咽地吃饭，就可能引发烧心反应。
生活习惯因素
体位不当： 孕妇如果躺着或者坐着的时候姿势不正确，比如弯腰、前倾等，会增加胃酸反流的可能性，从而导致烧心。而如果饭后马上平卧，烧心的情况往往会更明显。缺乏运动： 孕期活动量减少，胃肠蠕动减慢，食物在胃肠道内停留时间过长，容易导致胃酸分泌增多，并且难以正常排空，进而引发烧心。比如长时间坐着不动，就可能出现烧心症状。