高血压可以吃人参果吗

高血压患者可以吃人参果。人参果富含多种维生素、膳食纤维、硒、钼、钴、铁等营养成分，具有低糖、高蛋白和富含多种维生素、氨基酸以及微量元素的特点。高血压患者食用人参果后，不但可以补充营养，还不会引起血糖波动，对血压也不会产生不良影响。

需要注意的是，人参果性温，内火偏旺、湿热体质的高血压患者不宜食用。人参果富含营养，食用时需要适量，以免引起身体不适。