肛门坠胀感且想拉大便又拉不出来，可能是由便秘、肠息肉、直肠炎等导致。患者需明确病因，选择合适方法治疗，具体如下：
一、便秘：多因药物因素、不良生活习惯、饮食不当等引起。患便秘后大便会干燥坚硬，影响排便导致不易排出。可遵医嘱使用降脂通便胶囊、番泻叶、通便灵胶囊等药物治疗。
1.降脂通便胶囊：可泻热通便等。
2.番泻叶：能泻热行滞等。
3.通便灵胶囊：具有泻热导滞等作用。
二、肠息肉：通常由炎症刺激、不良生活习惯、遗传因素等造成，患病后炎症刺激肠黏膜致组织增生，增生部位使肠腔内空间变窄，从而粪便不易排出。症状严重时需手术治疗。
三、直肠炎：一般由细菌感染、异物刺激、免疫功能紊乱等导致。患病后炎症持续刺激直肠黏膜引起肿胀，导致肠腔狭窄、排便不畅，还常伴有发热、腹痛、食欲不振等症状。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊等药物。
1.双歧杆菌三联活菌胶囊：可调节肠道菌群等。
此外，还可能是慢性结肠炎、肛管炎、溃疡性结肠炎等原因。患者必须明确病因并给予正确治疗，若不确定病因应及时到医院查明，选择正确方式治疗，以免耽误病情使其加重。