小孩高烧时，若未超过38.5℃，可运用物理降温法来退烧，像温水擦拭、多饮水、涂抹酒精、降低环境温度等，具体如下：
一、温水擦拭：用毛巾蘸取温水擦拭全身，这在各个年龄段的孩子中都适用。可擦拭颈部、腋下、肘部、手心、脚心等部位，有助于散热，从而促使体温尽快下降。
1.擦拭颈部：颈部有大血管通过，擦拭此处能有效促进热量散发。
2.擦拭腋下：腋下也是容易积聚热量的部位，擦拭能帮助降温。
3.擦拭肘部：肘部的擦拭同样能起到一定的散热作用。
4.擦拭手心、脚心：这些部位神经末梢丰富，擦拭利于热量散发。
二、多饮水：给孩子多喝凉白开，能补充丢失的水分，还可加强循环，利于将废物尽快排出体外，帮助体温尽快恢复正常。
1.补充水分：高烧会导致孩子身体水分散失。
2.加强循环：促进新陈代谢，有助于废物排出和体温调节。
三、涂抹酒精：可用酒精擦拭小孩的太阳穴、腋下、手心、脚心等部位以帮助降低体温，但刚出生的新生儿不建议用此方法，以防损伤其皮肤。
1.太阳穴：能缓解头部不适和帮助降温。
2.腋下：是重要的散热部位。
3.手心、脚心：通过擦拭这些部位来协助降低体温。
四、降低环境温度：若环境温度过高，不利于小孩降低体温，降低环境温度可帮助小孩退热。
若体温持续升高，物理降温效果不明显，建议前往医院就诊，在医生指导下使用药物进行治疗。
总之，小孩高烧时要根据具体情况选择合适的降温方法，密切关注体温变化，必要时寻求专业帮助。