老公性生活时间短的治疗方法需根据具体原因来定。如果是心理因素导致，可通过心理调节等方式改善；若是疾病因素，可能需要针对疾病治疗。一般来说，可从生活方式调整、心理干预、医疗干预等方面考虑。
生活方式调整很关键
规律作息： 保证每天有7~8小时的充足睡眠，长期熬夜会影响身体的内分泌等功能，可能导致性功能方面出现问题。比如长期熬夜的人，身体疲劳，激素分泌紊乱，容易出现性生活时间短的情况。适度运动： 每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等。运动可以促进血液循环，增强身体素质，有助于改善性功能。例如坚持每周慢跑3次，每次30分钟左右，对改善性生活时间短有一定帮助。
心理干预不可忽视
伴侣沟通： 夫妻之间要坦诚交流，妻子要给予丈夫理解和鼓励，营造轻松的性生活氛围。比如夫妻可以定期进行深入沟通，分享彼此在性生活中的感受，让丈夫减轻心理压力。心理辅导： 如果是严重的心理因素导致，可寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师会通过专业的方法帮助丈夫缓解焦虑、紧张等情绪，比如采用认知行为疗法等，帮助丈夫调整心态，改善性生活时间短的状况。
医疗干预需谨慎评估
疾病治疗： 如果是因为前列腺炎、高血压等疾病引起的性生活时间短，需要积极治疗原发疾病。比如前列腺炎患者，要根据病情按照医生的指导进行规范治疗，待前列腺炎病情得到控制后，性生活时间可能会有所改善。药物辅助： 有些药物可以在医生评估后使用，但要注意药物的副作用等。比如在医生指导下，某些5型磷酸二酯酶抑制剂可能会对改善性功能有一定帮助，但必须严格遵循医生的建议使用，不能自行随意用药。同时要避免让低龄人群接触相关不适合的药物。