胳膊老是抽筋可能是由肌肉痉挛或颈椎病等引起。
一、肌肉痉挛：胳膊频繁抽筋很可能是因损伤而致的肌肉痉挛，比如长期劳作使手臂肌肉受损进而引发痉挛。随着病情进展，可能会出现肌肉筋膜无菌性炎症。此时要适当休息，做好局部保暖，一般能缓解症状。但若症状较为明显，可在医生指导下通过理疗或按摩等方式进行治疗。
1.原因：长期劳动导致手臂肌肉受损。
2.后续影响：可能引发无菌性炎症。
3.应对措施：休息、保暖，症状明显可理疗或按摩。
二、颈椎病：胳膊老是抽筋也很可能是神经方面的因素导致，如颈椎病。这大多是由不良生活习惯引起，像长期低头或不良坐姿等。由于颈椎病变会压迫神经并放射到胳膊，从而致使抽筋症状出现。可遵医嘱服用抗炎和镇痛药物进行治疗，如芬必得、扶他林、维生素B1、维生素B12、甲钴胺等药物。
1.原因：不良生活习惯导致颈椎病变。
2.影响：压迫神经引起胳膊抽筋。
3.治疗方法：遵医嘱服用相关药物。
总之，胳膊老是抽筋要明确原因，针对不同情况采取合适的应对方法。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医进行进一步的诊断和治疗。