孩子睡觉总磨牙可能由多种原因引起。据统计，儿童中约有15%左右会出现睡觉磨牙的情况。
一、口腔因素
牙齿咬合问题： 如果孩子的牙齿排列不整齐，比如存在牙齿拥挤、牙齿错位等情况，就容易在睡觉的时候出现磨牙现象。比如上下牙齿的咬合关系不正常，咀嚼肌就会不自主地收缩，从而导致磨牙。口腔疾病影响： 像龋齿（蛀牙）、牙周炎等口腔疾病，会让孩子口腔内感觉不舒服，也可能引发磨牙。例如龋齿会造成牙齿疼痛不适，孩子在睡眠中可能通过磨牙来试图缓解这种异常感觉。
二、精神因素
压力过大： 现在孩子的学习压力可能逐渐增大，比如有的孩子面临学业上的竞争等情况，精神长期处于紧张状态，晚上睡觉的时候大脑皮层还处于兴奋状态，就可能导致咀嚼肌收缩，出现磨牙。比如小学生如果作业多、考试压力大，就可能更容易磨牙。情绪波动： 孩子如果白天受到了惊吓、过于兴奋或者情绪比较低落等，都可能影响睡眠，进而出现磨牙。比如孩子看了恐怖的动画片后，晚上睡觉可能会磨牙。
三、消化系统因素
消化不良： 孩子如果晚餐吃得过多、过饱，或者吃了不容易消化的食物，导致消化不良，胃肠功能紊乱，也可能引起睡觉磨牙。比如孩子晚上吃了大量油炸食品，肠胃负担重，就可能出现这种情况。肠道寄生虫： 虽然现在卫生条件好了，但还是有少数孩子可能感染肠道寄生虫，比如蛔虫等。寄生虫在肠道内活动会分泌一些物质，刺激神经，导致咀嚼肌收缩，引起磨牙。像蛔虫感染就可能导致孩子睡觉磨牙。