成人治便秘益生菌没有哪种效果绝对更好这一说法。成年人若因肠道菌群紊乱而出现便秘症状，一般可服用如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌、乳酸菌素片等。成年人肠道菌群失调的引发原因包括饮食不规律、胃肠功能紊乱、精神压力过大等，可能会有便秘或腹泻等症状，通常可口服调整肠道菌群的药物来进行治疗。常用的益生菌类药物有：
一、乳酸菌素片：可补充体内有益菌，对缓解肠道菌群失调症状以及便秘症状有帮助。
二、双歧杆菌四联活菌：能改善肠道菌群状态，进而缓解便秘情况。
三、地衣芽孢杆菌活菌：可起到调整肠道菌群的作用，有利于减轻便秘表现。
具体选择服用哪种益生菌，与患者的具体状况相关，可前往医院就诊，在医生指导下用药。平时要多吃蔬菜水果，避免食用辛辣刺激食物，保持饮食规律，忌吃油腻、煎炸类等食物。如果服药后效果不佳，通常需要到医院进一步就诊，查找引起便秘的具体原因，以便进行针对性治疗。
总结：成人治便秘益生菌的选择要根据具体情况，可通过服用一些益生菌药物来缓解肠道菌群失调引起的便秘，同时要注意饮食等方面，若效果不好需进一步查找原因并治疗。