后腰两侧疼痛通常与腰肌劳损、腰椎间盘突出症、肾结石、腰椎滑脱等因素有关。
一、腰肌劳损：当后腰两侧遭受受凉或者长时间处于弯腰状态时，就可能导致局部肌肉出现劳损，进而形成慢性炎症，从而呈现出局部疼痛的表现。比如，在一些需要长时间弯腰劳作的工作中，或是后腰保暖措施不足的情况下，就容易引发这种状况。
二、腰椎间盘突出症：对于患有腰椎间盘突出症的人来说，腰椎间盘发生退变后，就容易引起后腰两侧疼痛，严重时还会出现腰部活动功能障碍。这是因为腰椎间盘的病变影响到了周围的神经等组织。
三、肾结石：如果肾结石体积较大，会对腰部产生直接的刺激从而引起疼痛症状。这种疼痛可能会突然发作，呈现出剧烈的刀割样痛，并且还可能伴随发热等症状。比如，当结石在肾脏内移动或卡顿在某些部位时，就会引发相应的疼痛反应。
四、腰椎滑脱：也是导致后腰两侧疼痛的一个可能因素。
总之，当出现后腰两侧疼痛时，应及时就医进行诊断和治疗，以明确具体原因并采取合适的治疗措施。