孕34周已处于妊娠晚期，此时需要关注自身和胎儿的多方面情况。孕34周时，要注意定期进行产检，一般建议每周进行一次产前检查，通过产检可以监测胎儿的生长发育、胎位、胎心等情况。
产检项目重点
胎心监测： 孕34周进行胎心监测很重要，通过胎心监护可以了解胎儿在宫内的储备能力等情况，正常胎心率一般在110~160次/分钟。B超检查： 可能会通过B超查看胎儿的双顶径、股骨长等指标，评估胎儿的大小是否符合孕周等情况。
身体状况注意
宫缩情况： 要留意是否有不规律或规律的宫缩，若出现频繁的宫缩，如10分钟内有3次及以上宫缩，且伴有腹痛、阴道流液等情况，需及时就医。饮食方面： 饮食上要保证营养均衡，继续适量摄入富含蛋白质、钙、铁等营养物质的食物，比如每天可以摄入一定量的瘦肉、牛奶、动物肝脏等，但要注意避免过度进食导致胎儿过大，影响分娩。
胎动情况关注
胎动计数： 每天要注意数胎动，一般早、中、晚各选一个小时计数，3次胎动数相加乘以4就是12小时的胎动次数，正常胎动次数12小时应在30次以上。如果胎动突然增多或减少，可能提示胎儿在宫内有缺氧等异常情况，需立即就医。
心理状态调整
心理方面： 孕晚期孕妇可能会因为对分娩的担忧等出现焦虑情绪，要注意调整心态，可以通过适当的散步等轻松的活动来缓解压力，家人也应给予更多的关心和陪伴，帮助孕妇保持良好的心理状态。