孩子咳嗽时以下食物对身体很好：白菜，有清热除烦、利尿、清肺热之效，对肺热咳嗽效果佳；西红柿，具清热止咳、健脾消食、增进食欲之功；白萝卜，有清热生津、止咳化痰、解毒等作用，可煮萝卜水给孩子喝，能起到止咳治疗效果；花菜，可防治感冒，维生素C含量高。还要适当补充优质蛋白，如鸡肉、鸭肉、瘦猪肉等，但不要吃牛羊肉、鱼虾等。孩子咳嗽后，身体抵抗力、免疫力、消化功能均会下降，所以要多吃清淡、易消化、营养丰富的食物。
一、白菜：
白菜含有诸多对身体有益的成分。它的清热除烦功效能缓解身体的不适，利尿作用有助于排出体内废物，而清肺热的效果更是对肺热咳嗽有较好的针对性，能有效减轻因肺热引起的咳嗽症状。
二、西红柿：
西红柿的清热止咳作用可以帮助缓解咳嗽状况，其健脾消食的特性有助于改善消化功能，增进食欲的功效则能让孩子在咳嗽期间依然保持较好的进食欲望。
三、白萝卜：
白萝卜的清热生津功能有利于身体的滋润，止咳化痰效果能直接针对咳嗽问题，解毒作用也对身体的恢复有帮助。煮萝卜水给孩子喝，是一种较为简便且有效的止咳方法。
四、花菜：
花菜在防治感冒方面有着一定的作用，同时它富含维生素C，能为身体提供必要的营养支持，增强身体的抵抗力。
五、优质蛋白：
鸡肉、鸭肉、瘦猪肉等优质蛋白的补充很重要，能帮助孩子增强体质。而牛羊肉、鱼虾等则不适宜在孩子咳嗽期间食用，以免加重咳嗽或引起其他不适。
总之，孩子咳嗽后要特别注意饮食，多选择对身体有益且适合的食物，促进身体的恢复。