肺活量正常范围会因年龄、性别、身材等因素有所不同。一般来说，成年男性的肺活量通常在3500~4000毫升左右，成年女性的肺活量大概在2500~3000毫升左右。儿童的肺活量则会随着年龄增长而变化，比如10~12岁的儿童，肺活量通常在1400~2000毫升左右。
不同人群肺活量正常范围差异
儿童阶段：
婴幼儿期：刚出生的婴儿肺活量较小，随着年龄增长逐渐增加。一般来说，1岁左右婴儿肺活量约为300毫升左右；3岁儿童肺活量大概在500~700毫升；到了7~12岁儿童，肺活量可达到1200~2000毫升左右。这是因为儿童的胸廓、呼吸肌等还在发育过程中，随着身体的成长，肺活量也会逐步提升。
成年阶段：
男性：成年男性的肺活量相对较大，这与男性的身体结构有关。通常成年男性肺活量正常范围在3500~4000毫升。经常参加体育锻炼的成年男性，肺活量可能会更高，能达到4000毫升以上，比如长期进行游泳、长跑等运动的人，他们的肺部功能较好，肺活量会超出正常平均值。女性：成年女性肺活量一般比男性小，正常范围在2500~3000毫升。女性的胸廓相对较小，呼吸肌力量也相对较弱，所以肺活量会低于男性。但同样，经常进行适当体育锻炼的女性，肺活量也会有所提高，可能达到2800毫升甚至更高。
老年阶段：
随着年龄增长，老年人的肺活量会逐渐下降。一般60岁以上的老年人，肺活量会比成年时期有所减少，大概在2000~3000毫升左右。这是因为老年人的肺部弹性降低，胸廓僵硬，呼吸肌力量减弱等因素导致肺活量下降。不过，通过适当的呼吸锻炼等方式，可以在一定程度上维持或改善肺活量，比如进行腹式呼吸锻炼等。
影响肺活量的因素
身体因素：
身高体重：一般来说，身材高大的人肺活量往往比身材矮小的人大，因为身高较高的人胸廓容积更大，能容纳更多的气体。体重过重或过轻也可能对肺活量产生影响，过于肥胖可能会限制胸廓的运动，从而影响肺活量；而过于消瘦的人可能身体机能相对较弱，肺活量也可能受到一定影响。肺部健康状况：如果肺部有疾病，如肺炎、肺气肿、哮喘等，会影响肺部的正常通气和换气功能，进而导致肺活量下降。例如，肺气肿患者的肺泡弹性减退，气体交换效率降低，肺活量会明显减少。
生活方式因素：
体育锻炼：经常参加体育锻炼的人肺活量通常比缺乏锻炼的人高。像长期坚持跑步的人，通过锻炼可以增强呼吸肌的力量，扩大胸廓活动范围，从而提高肺活量。相反，长期缺乏运动的人，呼吸肌力量减弱，肺活量会逐渐降低。吸烟：吸烟对肺活量有不良影响。烟草中的有害物质会损伤呼吸道和肺部组织，导致气道狭窄、肺部炎症等，进而影响肺部的通气功能，使肺活量下降。长期吸烟的人往往肺活量比不吸烟的人低很多。海拔高度：在高海拔地区，由于空气稀薄，氧气含量相对较低，人体为了获取足够的氧气，会逐渐适应并可能使肺活量有所增加，以吸入更多的空气来满足身体需求。而长期处于低海拔地区的人突然到高海拔地区，可能会出现短暂的肺活量不适应情况。