孕妇患上荨麻疹时，首先要尽量避免接触可疑的过敏原。一般来说，孕妇出现荨麻疹可以先通过一些非药物方式来缓解症状。比如要注意皮肤清洁，保持皮肤干爽，但洗澡时水温不宜过高，时间也不宜过长，控制在10~15分钟左右比较合适。
如何观察病情变化
密切关注皮疹情况： 要留意荨麻疹皮疹的大小、数量变化以及是否有新的皮疹出现。如果皮疹在短时间内迅速增多、面积扩大，或者伴有呼吸困难、头晕等不适，要及时就医。观察瘙痒程度： 注意自身瘙痒的感觉，如果瘙痒剧烈影响到睡眠和日常生活，也需要采取措施干预。
非药物缓解方法
冷敷方式： 可以用干净的毛巾包裹冰袋，对瘙痒的部位进行冷敷，每次冷敷时间不宜过长，5~10分钟左右，这样能在一定程度上减轻瘙痒感。但要注意冰袋不能直接接触皮肤，避免冻伤。穿着舒适衣物： 孕妇要穿着宽松、柔软、棉质的衣物，减少衣物对皮肤的摩擦刺激，防止加重荨麻疹的症状。
就医时的注意事项
告知医生孕期情况： 在就医时，一定要详细告知医生自己处于孕期，包括孕周等信息，这样医生能根据孕期情况谨慎选择合适的治疗方案。配合医生检查： 要配合医生进行相关检查，比如可能会进行过敏原检测等，以便医生明确病因，更好地制定治疗计划。孕妇患上荨麻疹后不要过于紧张，通过合理的观察和适当的非药物处理，并及时就医配合治疗，大多可以较好地控制病情。