每月吃一次紧急避孕药对身体危害较大，可能会导致以下后果：
1.内分泌失调：紧急避孕药含有大量孕激素，会影响体内激素水平，导致内分泌失调。可能出现月经周期紊乱、经量异常、经期延长等症状，还可能伴有乳房胀痛、头痛、情绪波动等不适。
2.恶心呕吐：部分女性在服用紧急避孕药后会出现恶心、呕吐等胃肠道反应，一般症状较轻，不需要特殊处理。如果症状严重，应及时就医。
3.不规则阴道出血：服药后可能出现阴道不规则出血，若出血量少，通常无需处理；若出血量多或出血时间较长，需及时就医。
4.其他：少数情况下，还可能出现头痛、眩晕、疲劳等不适。
需要注意的是，紧急避孕药不能作为常规避孕方法，因为其副作用较大，且频繁使用可能会降低避孕效果。若没有生育计划，建议采取其他可靠的避孕措施，如避孕套、宫内节育器等。此外，以下人群应禁用或慎用紧急避孕药：
1.有高血压、糖尿病、心血管疾病等基础性疾病的患者。
2.年龄大于35岁且吸烟的女性。
3.正在服用某些药物，如抗抑郁药、抗癫痫药等的患者。
4.对紧急避孕药成分过敏的患者。
如果服用紧急避孕药后出现严重不适或月经紊乱等症状，应及时就医，以便进行针对性治疗。同时，应注意观察身体变化，如有异常应及时就医。此外，紧急避孕药应在医生的指导下使用，不要自行滥用。