缺铁性贫血通过口服或注射铁剂是补铁最快、最有效的方法，同时需补充维生素C以促进铁的吸收。以下是具体内容：一、补充铁剂：1.可餐后口服硫酸亚铁、右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁等铁剂。如果口服后出现恶心、胃部烧灼等胃肠道反应较重的情况，可改为肌内注射或静脉滴注蔗糖铁或右旋糖酐铁。二、补充维生素C：它有利于铁的吸收，是重要的辅助药物。
需要注意的是，药物的使用必须在医生的指导下进行，如果服用后有不适，应及时就诊。此外，做好营养保健对缺铁性贫血的恢复很有帮助，患者日常应多吃富含铁和维生素C的食物，比如猪肉、海鲜、豆类、绿叶蔬菜、葡萄干、西兰花、橙子、橘子、番茄等；同时要避免喝茶、咖啡，铁剂也不宜与含钙的食物一同服用，因为这可能会影响铁的吸收。
总之，对于缺铁性贫血患者，要正确使用铁剂和维生素C，同时注重日常饮食的合理搭配，以促进病情的恢复。