睡醒后眼睛肿可能与饮食因素、体位因素、过敏因素等有关，且每个人的具体原因可能各异，需到医院明确诊断并治疗。
一、饮食因素：若睡醒后出现眼睛肿胀，之前未出现过这种情况，多是由于前一晚睡觉时大量饮水，导致肾脏负担加重，引起水钠潴留，进而使眼睑出现水肿，不过这种情况多数会随时间推移自行消退。比如，当大量水分摄入后，肾脏需要处理和排泄这些多余的水，若其功能不能及时应对，就可能导致水分在体内潴留，而眼睑部位的皮肤较为疏松，就容易出现肿胀现象。
二、体位因素：睡醒后眼睛肿胀，也可能是睡觉时枕头过低，头部低于脚部，致使体液回流受阻，大量液体残留在面部，导致面部和眼睛水肿。适当进行按摩有助于促进液体回流和恢复。像如果枕头过低，就会影响到正常的体液循环路径，使得液体容易在面部积聚。
三、过敏因素：生活中眼睛接触到易致敏物质，如动物皮毛、粉尘等引起过敏，也会导致眼睛水肿。可遵医嘱服用氯雷他定糖浆、西替利嗪分散片等药物进行治疗。比如，当这些过敏物质接触到眼睛后，会引发一系列免疫反应，导致局部组织出现炎症和水肿等表现。
总之，睡醒后眼睛肿的原因多样，需要根据具体情况判断和处理。