气血不足会引发失眠。在生活中，有不少能治疗失眠的中药，像酸枣仁、夜交藤、合欢皮、柏子仁等都具备养血安神的作用，具体如下：
一、酸枣仁：
1.可通过用酸枣仁煮茶、熬粥或泡水喝等方式，能很好地调节紧张情绪，有助于安神助眠。
二、夜交藤：
1.其有祛风通络、养心安神的功效，主要用于因工作压力大、经常熬夜，导致睡眠不足或阴血被消耗而出现的失眠情况。
三、合欢皮：
1.能改善心神不安或忧郁失眠，起到解郁安神的效果，同时还能治疗跌扑肿痛。
四、柏子仁：
1.将柏子仁制成粥，正常进食对人体有养心安神的作用，同时还具有润肠通便的功效。存在紧张情绪的人群若有大便干结、排便不畅等现象，食用柏子仁可起到较好的缓解效果，能辅助安神助眠。
如失眠情况严重，建议前往正规医院就医，切不可盲目用药，以免导致病情加重。
关键点信息：气血不足致失眠，可治疗失眠的中药有酸枣仁、夜交藤、合欢皮、柏子仁，各有其具体功效和用法，严重时要就医，不可盲目用药。