大人一直39度不退烧，可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.就医检查：首先，应尽快前往医院就诊。医生会进行详细的身体检查和评估，包括询问症状、查看体征、进行必要的实验室检查等，以确定发烧的原因。
2.药物治疗：医生可能会根据病因和病情开具退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬等。这些药物可以帮助降低体温，但请务必按照医生的建议使用剂量和用药时间。
3.物理降温：在等待就医或药物发挥作用的同时，可以采取一些物理降温措施。如用温水擦拭身体、使用冰袋敷在额头或腋窝等部位、多喝水以促进散热。
4.注意休息：保持充足的休息对于身体恢复非常重要。尽量避免剧烈运动和过度劳累，让身体有足够的时间来对抗感染或其他病因。
5.观察病情：密切观察体温变化以及其他症状的发展情况。如果出现呼吸急促、咳嗽加剧、意识不清等异常情况，应及时告知医生。
6.避免捂汗：在发烧时，不要过度包裹或捂汗，以免影响散热。穿着宽松、透气的衣物，并保持室内通风良好。
7.病因治疗：根据医生的诊断，可能需要针对病因进行治疗。例如，如果是细菌感染引起的发烧，可能需要使用抗生素；如果是病毒感染，则通常需要等待身体自行恢复。
需要注意的是，对于持续高烧不退的情况，尤其是伴有其他严重症状或存在基础疾病的大人，应及时就医并遵循医生的治疗建议。此外，每个人的身体状况和对治疗的反应可能不同，如果对具体的治疗方案有任何疑问，应与医生进行充分的沟通。