大姨妈推迟10天也没怀孕，可能是由多种因素引起的。比如生活方式的改变就可能导致这种情况，像长期压力过大、过度节食减肥等。长期处于高压力状态下，会影响内分泌系统，从而干扰月经周期；过度节食会使身体摄入营养不足，也会对月经产生影响。
内分泌失调因素
多囊卵巢综合征：这是常见的导致月经推迟的原因之一。患者体内雄激素水平升高，会出现月经稀发、闭经等情况，还可能伴有多毛、肥胖等表现。一般通过激素检查等可以辅助诊断。甲状腺功能异常：甲状腺素分泌过多或过少都会影响月经。比如甲状腺功能减退时，新陈代谢减慢，可能导致月经周期延长，甚至闭经；而甲状腺功能亢进时，也可能出现月经紊乱的情况。通过甲状腺功能检测能明确是否存在异常。
疾病影响因素
慢性疾病：像贫血、结核病等慢性疾病，会消耗身体能量，影响身体的正常生理功能，进而影响月经周期。例如严重贫血的女性，可能会出现大姨妈推迟的现象，同时还会伴有面色苍白、乏力等贫血症状。妇科疾病：子宫内膜炎、子宫肌瘤等妇科疾病也可能导致月经推迟。子宫内膜炎会影响子宫内膜的正常生长和脱落，子宫肌瘤如果影响到子宫的正常结构和功能，也会干扰月经周期。通过妇科B超等检查可以辅助诊断。
药物影响因素
避孕药：长期服用某些含有孕激素的避孕药，可能会影响体内激素平衡，从而导致月经推迟。一般在停止服用避孕药后，月经周期可能会逐渐恢复，但具体恢复时间因人而异。抗精神病药物：一些抗精神病药物也可能对月经产生影响，导致月经推迟。这类药物会作用于神经系统，进而影响内分泌调节，引起月经紊乱。如果正在服用此类药物且出现月经推迟情况，需咨询医生是否需要调整用药。