脚后跟起泡可能与局部过度摩擦、足癣、湿疹等因素有关。应及时就医检查，依据具体原因进行针对性治疗，不可自行处理以免加重皮肤损伤。
一、局部过度摩擦：若患者所穿鞋子较紧或质地硬，会使脚与鞋子间摩擦力增大，导致脚后跟受伤起泡。较小且未破皮的水泡可先观察，需穿着宽松舒适的鞋子。较大的水泡可由专业医生用无菌注射器抽出其中水液，再涂抹红霉素软膏等预防感染。
二、足癣：这是由真菌感染引起的疾病。当脚后跟皮肤受红色毛癣菌或须癣毛癣菌感染后，皮肤受损可出现起泡症状，通常还伴有角化、鳞屑干燥、开裂、脱皮等临床症状。治疗足癣可使用外用药物如曲安奈德益康唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、复方克霉唑溶液等，口服药物如盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等。足癣具传染性，平时要注意避免与家人共用拖鞋、洗脚盆等以防传染。
三、湿疹：这是一种慢性炎症性皮肤病，发病原因不完全明确，可能与穿过紧鞋子或脚部长期处于闷热潮湿状态有关，会出现脚后跟起泡。湿疹发作时瘙痒严重，要避免过度搔抓以免加重皮损。若水泡已破裂且有渗出，可用硼酸洗液湿敷。皮损严重时还可用糠酸莫米松乳膏等治疗。
总之，出现脚后跟起泡情况，应按医生建议治疗，同时注意保护局部皮肤，治疗期间最好穿拖鞋，并保持局部清洁干燥。