胆固醇高意味着胆固醇水平超出了正常范围。胆固醇偏高对人体极为不利，会引发诸多疾病，像冠心病、脑梗塞、高血压，甚至可能出现更为严重的心肌梗塞、中风等状况。
胆固醇高的原因包括：
一、生活饮食习惯欠佳。
1.长期大量摄入饱和脂肪酸、高胆固醇类食物，比如动物内脏、猪肉、全脂牛奶、蛋黄等，可能导致胆固醇升高。
2.久坐且缺乏运动的人群，也容易出现胆固醇高的情况。
二、精神压力较大。长时间处于精神压力大、焦虑、抑郁等状态，容易使血浆中胆固醇水平上升。
三、疾病因素。诸如甲状腺功能减退症、库欣综合征、系统性红斑狼疮、骨髓瘤、多囊卵巢综合征等疾病，常常会引起继发性胆固醇高。
四、药物影响。长期使用糖皮质激素、孕激素、噻嗪类利尿剂等药物，可能引发胆固醇异常升高。
五、遗传因素。家族性高胆固醇血症属于遗传性疾病。
胆固醇高的改善方法有：
一、饮食调控。
1.患者需要注意限制高脂肪、高胆固醇食物的摄入，多食用新鲜蔬菜、水果，避免油腻、油炸、辛辣刺激食物以及动物内脏、干果、果仁、鱼籽等。通过饮食调控，对控制胆固醇有一定的效果。
二、药物治疗。如果患者胆固醇高已引发相关心脑血管并发症、动脉粥样硬化等，就需要服药进行控制。
三、运动锻炼。患者要积极进行运动锻炼，运动锻炼对降低胆固醇有益，患者要坚持运动，能够有效消耗体内过高的胆固醇。
总之，要重视胆固醇高的问题，了解其原因和改善方法，以维护身体健康。