经期通常所指的就是月经期。在月经期出现腰疼的情况，可能是由多种原因引起的，比如过度劳累、子宫寒冷、盆腔炎等，需依据实际状况进行处理。具体如下：
一、过度劳累：部分患者由于长期从事重体力劳动、长时间站立或步行等，导致身体过度疲劳，这样容易使月经期的痛经程度加剧，腰部也会产生疼痛不适感。对此，建议要注重休息，做到劳逸结合，同时还可以适当进行热敷来缓解相关症状。
二、子宫寒冷：子宫寒冷是因为子宫缺乏阳气的温煦。这类患者的子宫虚寒，主要表现为腰痛以及腹部发凉、疼痛等症状，经血还可能出现结块、减少的情况。平时要特别注意保暖，适当使用暖宫贴，这在一定程度上能促进经血的流出，从而减轻疼痛症状。
三、盆腔炎：盆腔炎指的是上生殖道器官及其周围组织发生的炎症，主要有腹痛、阴道分泌物增多等表现，还常常会累及邻近组织，进而引发腰痛，而且在月经期时症状往往容易加重。建议患者遵循医嘱服用抗感染的药物进行治疗，例如克林霉素磷酸酯片、左氧氟沙星片等。
除了上述较为常见的原因之外，还有其他一些相对常见的原因，像是宫颈炎、子宫内膜炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、盆腔粘连、肠粘连等，这都需要及时就医检查，以便对症治疗。
总之，当月经期出现腰疼时，要仔细分析原因，采取相应的措施，若症状持续不缓解或加重，应及时就医诊治。