经期通常指的是月经期。月经期出现腰疼，可能是由过度劳累、子宫寒冷、盆腔炎等因素所导致，需依据实际状况进行处理。具体如下：
一、过度劳累：部分患者由于长期从事重体力劳动、长时间站立或步行，致使身体过度疲劳，这可能会使月经期的痛经加剧，腰部也会产生疼痛不适之感。建议此类患者注重休息，做到劳逸结合，同时还可适当进行热敷以缓解症状。
二、子宫寒冷：子宫寒冷是因子宫缺乏阳气的温煦而形成。患者子宫虚寒时，主要表现为腰痛以及腹部发凉、疼痛等，还可能出现经血结块、经量减少等情况。平时要注意保暖，适当使用暖宫贴，这在一定程度上可促进经血流出，减轻疼痛症状。
三、盆腔炎：盆腔炎是指上生殖道器官及其周围组织发生的炎症。主要有腹痛、阴道分泌物增多等症状，还常连累邻近组织，从而引发腰痛，且在月经期时症状容易加重。建议患者遵循医嘱服用抗感染药物进行治疗，比如克林霉素磷酸酯片、左氧氟沙星片等。
除上述常见原因外，还有其他一些相对常见的情况，比如宫颈炎、子宫内膜炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、盆腔粘连、肠粘连等，都需要及时就医检查，以便对症治疗。
总之，月经期腰疼的原因多样，应根据具体情况采取相应的措施进行处理，若症状持续不缓解或加重，应及时就医诊治。