请问来月经的时候可以洗头，洗澡吗

生理期患者通常可以洗头、洗澡。具体情况如下：

一、生理期指的是女性月经来潮期间，此时女性身体的各项免疫能力会处于低下状态，若护理和保暖工作没做好，会对身体产生不良影响。

1.生理期进行洗头、洗澡是可以的，适当这样做能有效避免细菌感染，还能增加身体舒适度。

(1)在洗澡、洗头时应使用偏热的水，不可用偏凉的水，否则可能导致经血瘀滞，同时伴有月经量减少的情况。

2.生理期洗澡需注意应避免坐浴，而要选择进行淋浴，以防细菌从阴道进入身体。

总之，生理期患者在洗头、洗澡时要注意相关事项，以保障自身健康。