眼睛里感觉有东西在飞，医学上叫飞蚊症，是一种常见现象。据统计，40岁以上人群中，约有1/3会出现不同程度的飞蚊症。
飞蚊症的常见类型
生理性飞蚊症：
年龄因素： 随着年龄增长，玻璃体逐渐发生变性、液化，就容易出现飞蚊症状。一般35岁以上人群，玻璃体开始出现老化改变，飞蚊症的发生率会逐渐上升。近视影响： 高度近视（近视度数大于600度）人群，玻璃体变性程度往往更严重，飞蚊症出现的时间可能更早，症状也可能更明显。
病理性飞蚊症：
视网膜裂孔： 视网膜出现裂孔时，玻璃体的液体可能通过裂孔进入视网膜下，从而导致眼前有飘动的黑影等飞蚊症表现。这种情况需要及时就医处理，否则可能发展为视网膜脱离。眼底出血： 高血压、糖尿病等疾病可能引起眼底血管病变，导致眼底出血，血液进入玻璃体后，就会感觉眼睛里有东西在飞。比如糖尿病患者病程较长且血糖控制不佳时，发生眼底出血进而引发飞蚊症的风险会明显增加。
如何初步判断飞蚊症类型
观察症状特点：
生理性飞蚊症： 眼前飘动的黑影通常数量较少，形态比较稳定，不会突然增多，对视力影响一般不大，白天明亮环境下可能更明显。病理性飞蚊症： 眼前黑影往往会突然增多，而且可能伴有视力下降、视野缺损等情况，比如原本能看清的东西突然变得模糊，或者感觉有阴影遮挡视线等。
借助简单检查：
可以通过散瞳眼底检查来初步判断。医生用专业仪器散瞳后观察眼底情况，如果是生理性飞蚊症，眼底一般没有明显病变；如果是病理性飞蚊症，就能发现视网膜裂孔、眼底出血等异常情况。
应对飞蚊症的注意事项
生理性飞蚊症：
定期观察： 如果是生理性飞蚊症，不需要特殊治疗，但要定期观察飞蚊症的变化情况。比如每隔半年到眼科进行一次眼底检查，了解玻璃体和眼底的状况。注意用眼健康： 要保持良好的用眼习惯，避免长时间连续用眼，每隔一段时间让眼睛休息一下。比如连续看手机、电脑30 - 40分钟后，休息5 - 10分钟，可以看看远处或者做眼保健操。
病理性飞蚊症：
积极治疗原发病： 如果是由高血压、糖尿病等疾病引起的病理性飞蚊症，需要积极治疗原发病。比如糖尿病患者要严格控制血糖，按照医生的要求规范用药，将血糖控制在合理范围内，以减少眼底病变的进一步发展。及时就医处理： 一旦发现是病理性飞蚊症，尤其是出现视网膜裂孔等情况时，要及时就医，可能需要进行激光治疗或者手术治疗等，防止病情加重导致严重的视力损害。